Richtungswechsel

@Naima:

ein Stück weit meine ich zu erahnen, woher das mit meinem Perfektionismus kommt. Das ist ein Punkt, der ehrlich gesagt schon länger im Argen liegt, jetzt aber beinah zum absoluten Problem für mich wird. Momentan habe ich den Eindruck, ich verliere total den Überblick (oder habe ihn schon verloren?). Unterlagen stapeln sich. Obwohl ich drei Wochen jetzt am Stück hier daheim war, habe ich kaum etwas in Ordnung gebracht. Das einzige, wo ich gerade ständig hinterher bin, ist, meine Finanzen zu regeln. Und diese ständigen Schreiben hier mit Beihilfe, Versicherung und Klinik. Jetzt gerade auch wieder. Ich bin nur froh, dass ich Briefe schreiben kann, gelernt habe, wie man formuliert (unterrichte das ja schließlich u. a. meine Schüler ).

Vielen Dank für den Link. Evtll. kenne ich die Seite, also den Link, bereits!? Angeschaut hab ich's mir seit deinem post noch nicht, kommt auf jeden Fall noch.

Ja, ich denke mal, ich muss meine Einstellung diesen Dingen, die ich so als negativ empfinde, ändern. Gar nicht so leicht.

Das Unterrichten ist die eine Sache; und dass manche Klassen/Schüler schwieriger sind, ist auch normal, gehört zum Schulalltag dazu.

Was mich zunehmend belastet, ist das Klima an der Schule/Kollegium (zum Teil). Manche von den jüngeren Kollegen grüßen einen nicht einmal mehr (also das geht jetzt nicht nur mir so, dass das beobachtet wird). Außerdem ist es im Lehrerzimmer bald lauter als in den Klassen. Auch hier wieder: die jüngeren schreien quer übers ganze Lehrerzimmer, manchmal könnte man meinen, sie sind auf einer Party ... Außerdem die Hektik, die manche verbreiten: rennen sieht immer gut aus!?

Vielleicht ist das auch nur im Moment meine Wahrnehmung und ich bin sehr empfindlich (geworden). Ab Pfingsten wird auf jeden Fall das Lehrerzimmer vergrößert (es platzt aus allen Nähten). Ob es dann ruhiger wird?

@Chaja:

Ich vermute mal fast, dass meine Nervosität damit zusammenhängt. Vielleicht muss ich einfach daran denken, dass ich für morgen meine Klassen einigermaßen guten Unterricht vorbereitet habe ... V. a. für die Berufsschulklasse (Bürokaufleute - eine sehr nette Truppe), die mir sehr am Herzen liegt. Anfang Mai haben sie Prüfungen. Habe ihnen für morgen Aufgaben zu verschiedenen Themengebieten zusammengestellt. Schade, dass ihr das nicht sehen könnt. Ich freue mich selber immer so, wenn ich etwas zusammengestellt habe. Auch hier wirkt wieder mein Perfektionismus: es muss schön gestaltet sein, übersichtlich.

Ach, ich drifte ab vom Thema ...

@Hubert:

Danke für die Info. Was mich wundert, jeder weiß um das Thema Mobbing und was die Folgen für die Betroffenen sein können. Und dennoch passiert es zunehmend. Ich weiß schon, was die Ursachen dafür sind/sein können.

Trotzdem: ich finde es sehr erschreckend. Habe allerdings auch keine Lösung parat.

♥lichen Dank ihr lieben Forumels!

Schreibe nachher noch was dazu. Jetzt habe ich auf jeden Fall mal eine wesentliche Arbeit für den morgigen Tag erledigt. Das neue Word 2010 ist manchmal - je nachdem, was man braucht - eine Herausforderung. Aber: ich habe es herausgefunden. Ja, das macht mir Spaß und motiviert mich. Ich probiere dann immer so lange bis ich es herausgefunden und hoffentlich wieder etwas dazu gelernt habe.

Jetzt mach' ich erstmal eine schöpferische Pause.

[Hubert1]

Alle meine Kolleginnen haben inzwischen stressbedingte, körperliche Beschwerden (Übelkeit, chronische Durchfälle oder verstärkte Rückenprobleme), die sich im Urlaub gebessert haben und pünktlich einen Tag vor Arbeitsbeginn wieder voll da waren. Daher meine Vermutung...

Einmal davon abgesehen, dass das eine erschreckende Aussage ist, glaube ich, dass sie stimmt.
Eine bestimmte Arbeit kann Spaß machen, aber die "Rahmenbedingungen" können derart schlecht sein, dass sie zur Qual werden.

morgen erscheint übrigens eine neue Titelgeschichte zum Thema Mobbing im Spiegel.
Ich bin gespannt, ob sie genau so gut recherchiert ist ,wie andere Titel auch.
Mobbing aber auch Druck am Arbeitsplatz wird ein Thema sein, dass meiner Ansicht nach die Arbeitswelt in zunehmenden Maße begleiten wird.

[Chaja]

Liebe Träumerin,

Heute bin ich total unruhig, fühle mich nervös, kann mich gar nicht richtig konzentrieren. Dabei möchte ich so vieles machen/erledigen, drifte aber immer wieder ab vom Eigentlichen ... Oft frage ich mich, warum ich so undiszipliniert bin. Ich denke mal, es könnte mir viel besser gehen, wenn ich gleich und ordentlich alles erledige. So sitze ich hier inmitten meiner Stapel, bin total unglücklich darüber und alles lähmt mich noch mehr.

Könnte Dein Befinden vielleicht damit zu tun haben, dass morgen die Arbeit in der Schule wieder beginnt? Ich weiß, dass Du Deine Arbeit gerne machst, aber das Gerne-Machen und Gestresst-Sein schließt einander ja nicht aus.

An meinem Arbeitsplatz herrscht zur Zeit auch sehr viel Stress, weil wir massiv unterbesetzt sind und erst im Juni eine neue Kollegin bekommen, die dann auch erst noch eine Weile eingearbeitet werden muss, bis wir durch sie eine Entlastung erwarten können. Alle meine Kolleginnen haben inzwischen stressbedingte, körperliche Beschwerden (Übelkeit, chronische Durchfälle oder verstärkte Rückenprobleme), die sich im Urlaub gebessert haben und pünktlich einen Tag vor Arbeitsbeginn wieder voll da waren. Daher meine Vermutung...

Liebe Grüße,
Chaja

Vielleicht einfach mal meinen Hang zum Perfektionismus loslassen können. Je mehr ich perfekt sein möchte, desto mehr lähmt mich das alles. Geht mir schon länger so. Das ist mal ein Punkt, der mir so spontan einfällt.

Das mit dem Perfektionismus und der Lähmung kenne ich nur zu gut. Es ist absolut nicht einfach, diese langjährige Verhaltensweise abzulegen, aber es ist möglich. Mir hat es immer wieder geholfen tief in mich hineinzuhorchen um den wirklichen Grund meines hohen strebens an Perfektionismus auf die Spur zu kommen. Heute weiß ich warum ich perfekt sein wollte.
Seitdem ich mir immer wieder selbst sage "Ich liebe mich, meinen Körper und meine Ecken und Kanten", kann ich viel besser damit umgehen. Ich rate dir, dich ein wenig mit dir selbst, deinen Bedürfnissen zu beschäftigen.

Dazu fällt mir noch folgende Frage ein: Hilft dir der Austausch hier im Forum?

Ansonsten? Ich habe keinen Plan/kein Ziel .. Das heißt, es fällt mir auch schwer, über Änderungen nachzudenken oder etwas zu finden, was ich ändern könnte, um zufriedener zu werden.

Vielleicht hilft dir folgender Link bei der Suche nach deinen Zielen.
Ziele finden ? Zeit zu leben

Es sind einfach so viele Dinge, die sein müssen. Beruflich kann ich nicht kürzertreten (finanzieller Aspekt). Also heißt es schön weiter immer Durchhalten und Durchhalten. Selbst wenn ich dann aus dieser Kur zurückkomme, dann erwartet mich hier alles wieder gleich wie vorher.

Mein Job ist kein "honigschlecken", fordert einen total. Jetzt mache ich ihn seit 20 Jahren und muss wohl mindestens nochmal so lange dabeisein. Im Laufe der Jahre hat sich sehr vieles (zum Negativen) geändert.

Ich habe bei dir oft herausgelesen, dass du deinen Job gerne machst. Wenn sich vieles zum Negativen entwickelt hat, stellt sich die Frage, ob du deinen Beitrag daran leisten kannst, dass die Dinge wieder ein wenig Positiver verlaufen. Manchmal hilft eine andere Einstellung um die Dinge neu bewerten zu können.

[Die_Reifende]

Fang mit dem wichtigsten an. Das andere kannst du nach und nach machen.

Das ist eine Frage, die sich für mich nicht so einfach beantworten lässt.

Vielleicht einfach mal meinen Hang zum Perfektionismus loslassen können. Je mehr ich perfekt sein möchte, desto mehr lähmt mich das alles. Geht mir schon länger so. Das ist mal ein Punkt, der mir so spontan einfällt.

Ansonsten? Ich habe keinen Plan/kein Ziel .. Das heißt, es fällt mir auch schwer, über Änderungen nachzudenken oder etwas zu finden, was ich ändern könnte, um zufriedener zu werden.

Es sind einfach so viele Dinge, die sein müssen. Beruflich kann ich nicht kürzertreten (finanzieller Aspekt). Also heißt es schön weiter immer Durchhalten und Durchhalten. Selbst wenn ich dann aus dieser Kur zurückkomme, dann erwartet mich hier alles wieder gleich wie vorher.

Mein Job ist kein "honigschlecken", fordert einen total. Jetzt mache ich ihn seit 20 Jahren und muss wohl mindestens nochmal so lange dabeisein. Im Laufe der Jahre hat sich sehr vieles (zum Negativen) geändert.

Irgendwie kreisen meine Gedanken ständig nur noch darum, als ob es nichts anderes im Leben gibt ...

Weche Änderungen in deinem Leben würden dich denn zufriedener stimmmen können? Hast du dich das schon mal gefragt?

Wut ist (momentan) das falsche Wort.

Das, was ich fühle, ist permanente Unzufriedenheit mit mir. Das begleitet mich schon sooo lange.

Für mich liest es sich so, dass du ein wenig Wut gegen dich selbst hegst. Liege ich da richtig?

Heute bin ich total unruhig, fühle mich nervös, kann mich gar nicht richtig konzentrieren. Dabei möchte ich so vieles machen/erledigen, drifte aber immer wieder ab vom Eigentlichen ... Oft frage ich mich, warum ich so undiszipliniert bin. Ich denke mal, es könnte mir viel besser gehen, wenn ich gleich und ordentlich alles erledige. So sitze ich hier inmitten meiner Stapel, bin total unglücklich darüber und alles lähmt mich noch mehr.

[Die_Reifende]

Ich war beim Friseur, danach haben wir uns dort getroffen, fast mittig zwischen unseren beiden Wohnorten.

Hä, Reifende? Ich dachte, du hattest Besuch von einer Freundin, die du schon lange nicht mehr gesehen hast? Davor warst du beim Friseur?

Habe ich da nun etwas falsch verstanden? Nicht diese Freundin hat dich besucht, sondern du sie? Gerade blicke ich bei dir - sorry dafür - nicht mehr so ganz durch ...

@Tamina: das hat mich doch jetzt zum Lachen gebracht. Überhaupt lache ich heute ENDLICH einmal wieder - wie lange ist mir das verloren gegangen.

Doppelt liest/hält sich besser.

Danke für deinen Beitrag. Oder lese ich inzwischen schon doppelt?

[Die_Reifende]

PS: Das finde ich auch!

LOL