Kohlenhydrate-gier, aber riesig! Wenn ich einen frustigen Arbeitstag hatte - und die habe ich öfter - könnte ich alle Schränke durchsuchen, aus dem Kühlschrank die Sahne.... etc.
ES ist furchtbar, ich weiss genau, warum ich den Hunger habe, aber es fällt mir so sauschwer, dagegen anzukämpfen.
Ausserdem, wenn die Frustperiode anhält, ziehe ich mich total zurück, schränke meine Kommunikation sehr ein, am liebsten gar keine.Bis ich wieder merke, was ich mir selbst antue. Dauert unterschiedlich lange...
ES ist furchtbar, ich weiss genau, warum ich den Hunger habe, aber es fällt mir so sauschwer, dagegen anzukämpfen.
Ausserdem, wenn die Frustperiode anhält, ziehe ich mich total zurück, schränke meine Kommunikation sehr ein, am liebsten gar keine.Bis ich wieder merke, was ich mir selbst antue. Dauert unterschiedlich lange...

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