Ich hatte früher in meiner Verwandtschaft engen Kontakt zu einer Person, die sich mir wie folgt darstellte:
Alles wissend, alles besser wissend, alles absolut richtig wissend,die objektive Wahrheit gepachtet habend.
Diskussionen konnten sich gar nicht ergeben,da ja von vorneherein klar war, wer Recht hatte, alle anderen lagen falsch, gingen auf einem Irrweg, waren bedauernswerte Toren.
Ihre Weisheiten wurden von oben herab rübergebracht, als Perlen vor die unverständigen und fehlgeleiteten Säue geworfen, Kritik wurde abgeschmettert und das Beste ,was mir noch passieren konnte, war ein gönnerhaftes Vermitteln dieser Wahrheiten an mich.
Von Kind an über meine Jugendzeit bis weit ins Erwachsenenalter brachten mich solche Äußerungen in Wut und Rage, ohne dass ich in der Lage gewesen wäre, mich zu wehren.
Als ich dann in der Lage war, mich zu wehren, war diese Person bereits verstorben.
Man könnte jetzt meinen, es sei ja jetzt damit das Problem gelöst, das ist es aber nicht.
Denn ich bin meine Wut ja nicht losgeworden,sie brodelt latent in mir herum wie ein Vulkan, der jederzeit ausbrechen kann.
Ab und zu komme ich in Kontakt mit Menschen, die sich genauso verhalten bzw. äußern wie diese erste Person, und dadurch die gesamte Wut bei mir wieder zum Ausbruch bringen. Manchmal gelingt es mir, mich zu beherrschen, aber oft lege ich mich mit solchen Menschen an, wobei ich mir darüber im klaren bin, dass ich immer noch die erste Person meine und nicht die akute.
Ich führe also im eigentlichen Sinn dann Stellvertreterkämpfe, weil die Ursprungsperson für mich nicht mehr erreichbar ist.
Kennt das jemand von euch genauso oder so ähnlich? Wie werde ich meine Wut los?
Denn so kann es ja nicht gehen, dass ich hier "Schläge" an Menschen austeile, die eigentlich gar nicht der Ursprung meiner Emotionen sind, sondern höchstens Auslöser für die Erinnerung.
Aber irgendwo muss ich mit meiner Wut hin.
Bin auf eure Erfahrungen und Vorschläge gespannt!
Die Menschfrau
Alles wissend, alles besser wissend, alles absolut richtig wissend,die objektive Wahrheit gepachtet habend.
Diskussionen konnten sich gar nicht ergeben,da ja von vorneherein klar war, wer Recht hatte, alle anderen lagen falsch, gingen auf einem Irrweg, waren bedauernswerte Toren.
Ihre Weisheiten wurden von oben herab rübergebracht, als Perlen vor die unverständigen und fehlgeleiteten Säue geworfen, Kritik wurde abgeschmettert und das Beste ,was mir noch passieren konnte, war ein gönnerhaftes Vermitteln dieser Wahrheiten an mich.
Von Kind an über meine Jugendzeit bis weit ins Erwachsenenalter brachten mich solche Äußerungen in Wut und Rage, ohne dass ich in der Lage gewesen wäre, mich zu wehren.
Als ich dann in der Lage war, mich zu wehren, war diese Person bereits verstorben.
Man könnte jetzt meinen, es sei ja jetzt damit das Problem gelöst, das ist es aber nicht.
Denn ich bin meine Wut ja nicht losgeworden,sie brodelt latent in mir herum wie ein Vulkan, der jederzeit ausbrechen kann.
Ab und zu komme ich in Kontakt mit Menschen, die sich genauso verhalten bzw. äußern wie diese erste Person, und dadurch die gesamte Wut bei mir wieder zum Ausbruch bringen. Manchmal gelingt es mir, mich zu beherrschen, aber oft lege ich mich mit solchen Menschen an, wobei ich mir darüber im klaren bin, dass ich immer noch die erste Person meine und nicht die akute.
Ich führe also im eigentlichen Sinn dann Stellvertreterkämpfe, weil die Ursprungsperson für mich nicht mehr erreichbar ist.
Kennt das jemand von euch genauso oder so ähnlich? Wie werde ich meine Wut los?
Denn so kann es ja nicht gehen, dass ich hier "Schläge" an Menschen austeile, die eigentlich gar nicht der Ursprung meiner Emotionen sind, sondern höchstens Auslöser für die Erinnerung.
Aber irgendwo muss ich mit meiner Wut hin.
Bin auf eure Erfahrungen und Vorschläge gespannt!
Die Menschfrau
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