liebe fersaliving!
ich kennen deine gefühle nur zu gut! mir ist es sehr vertraut, dass ich mich zu sehr nach den meinungen anderer orientiere, als an mir selbst, dass ich mich immer für alles rechtfertige und die anderen meinungen ungefragt hinnehme, dass ich schuld an und auf mich nehme, umgekehrt aber keine schuldzuweisungen verteile.
ich gebe zu, es ist sehr schwierig für mich, mich immer wieder an mich selbst zu erinnern, daran, was ich gerne möchte, was ich will. aber das schlimmste ist, wenn da nichts ist - wenn ich so überlagert bin von den anderen meinungen, wünschen, bedürfnissen, dass ich meine gar nicht mehr sehen kann.
ich habe für mich meditation als weg gefunden, äußere einflüsse abzumindern und mich auf mich selbst mehr zu fokussieren - manchmal mit mehr, machmal mit weniger erfolg. aber ich bin auf dem weg. vielleicht wäre das ja auch etwas für dich?
und zu diesem zitat von dir, fällt mir etwas ein:
Am Ende kamen nur Sätze wie "Ich hab nix zu tun mit Deiner Geschichte", "mische nicht Deine Geschichte mit mir", "Deine Exs sind was anderes " blablabla..
einer meiner exe hat jede "schärfere" diskussion damit abgeblockt, dass er meinte, mein ton wäre nicht in ordnung, denn: der ton mache die musik. und damit müsse er gar nicht mehr über die inhalte reden, die ich für ihn offenbar nicht schön genug verpackt hatte. jahrelang hab ich versucht diesen meinen "ton" unter kontrolle zu bringen - ergebnislos. bis ich draufgekommen bin, dass der "ton" nur dann auftritt, wenn ich wütend bin. aber ich habe das recht wütend zu reden, wenn ich wütend bin! ich werde dem anderen zuliebe nicht lieb säuseln, wenn ich mich tief im inneren ärgere! und erst als ich mir selbst dieses "recht" eingestanden hatte, hab ich ihm das bei der nächsten gelegenheit vor den latz geknallt - und seitdem hab ich nie, nie wieder etwas über meinen "ton" gehört ;))))
also bitte, lass dich nicht von totschlägerargumenten mundtot machen! du hast das recht dich aufzuregen, wenn er dich blöd behandelt - geschichte hin oder her! steh zu dir und deinen bedürfnissen!
viel glück,
tilia
ich kennen deine gefühle nur zu gut! mir ist es sehr vertraut, dass ich mich zu sehr nach den meinungen anderer orientiere, als an mir selbst, dass ich mich immer für alles rechtfertige und die anderen meinungen ungefragt hinnehme, dass ich schuld an und auf mich nehme, umgekehrt aber keine schuldzuweisungen verteile.
ich gebe zu, es ist sehr schwierig für mich, mich immer wieder an mich selbst zu erinnern, daran, was ich gerne möchte, was ich will. aber das schlimmste ist, wenn da nichts ist - wenn ich so überlagert bin von den anderen meinungen, wünschen, bedürfnissen, dass ich meine gar nicht mehr sehen kann.
ich habe für mich meditation als weg gefunden, äußere einflüsse abzumindern und mich auf mich selbst mehr zu fokussieren - manchmal mit mehr, machmal mit weniger erfolg. aber ich bin auf dem weg. vielleicht wäre das ja auch etwas für dich?
und zu diesem zitat von dir, fällt mir etwas ein:
Am Ende kamen nur Sätze wie "Ich hab nix zu tun mit Deiner Geschichte", "mische nicht Deine Geschichte mit mir", "Deine Exs sind was anderes " blablabla..
einer meiner exe hat jede "schärfere" diskussion damit abgeblockt, dass er meinte, mein ton wäre nicht in ordnung, denn: der ton mache die musik. und damit müsse er gar nicht mehr über die inhalte reden, die ich für ihn offenbar nicht schön genug verpackt hatte. jahrelang hab ich versucht diesen meinen "ton" unter kontrolle zu bringen - ergebnislos. bis ich draufgekommen bin, dass der "ton" nur dann auftritt, wenn ich wütend bin. aber ich habe das recht wütend zu reden, wenn ich wütend bin! ich werde dem anderen zuliebe nicht lieb säuseln, wenn ich mich tief im inneren ärgere! und erst als ich mir selbst dieses "recht" eingestanden hatte, hab ich ihm das bei der nächsten gelegenheit vor den latz geknallt - und seitdem hab ich nie, nie wieder etwas über meinen "ton" gehört ;))))
also bitte, lass dich nicht von totschlägerargumenten mundtot machen! du hast das recht dich aufzuregen, wenn er dich blöd behandelt - geschichte hin oder her! steh zu dir und deinen bedürfnissen!
viel glück,
tilia



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