Treffpunkt Leben – Einzelnen Beitrag anzeigen – Krankheit akzeptieren oder auf eigene Kraft bauen?

@ranidrops,
diese Probleme haben die meisten Menschen, halt nur in unterschiedlicher Auspr�gung. Die L�sung kann sein, mit ganz kleinen Dingen anzufangen, um Erfolgserlebnisse zu haben, und eine positive Verst�rkung zu bekommen. Dann etwas schwierigere Dinge anfassen und sich nicht beim ersten Gegenwind entmutigen lassen. Und nur nicht glauben, man h�tte allein diese Schwierigkeiten sich aufzuraffen. Ich gehe jetzt joggen, und ehrlich gesagt, heute ist so ein Tag wo ich es ganz gerne aufschieben w�rde. Aber nach einer halben Stunde l�uft es sich wie von selbst …..