Treffpunkt Leben – Einzelnen Beitrag anzeigen – 5 elemente ern�hrung

der thread ist ja bereits etwas �lter. doch ich besch�ftige mich zurzeit auch mit f�nf-elemente-ern�hrung und bin an dem punkt angekommen, wo ich einfach nicht mehr weiterweiss. ich habe nach dem hier erw�hnten buch auch bereits �fters etwas gekocht (hat ja auch geschmeckt), doch irgendwie ist mir das alles einfach ein bisschen zu aufwendig. @ashira: hast du irgendwas neues im netz entdeckt?
lg, susi