Treffpunkt Leben – Einzelnen Beitrag anzeigen – Mein K�rper ist mein Tempel

Sonja, du hast im Prinzip nat�rlich Recht mit der Forderung nach Regelm��igkeit – aber man muss auch aufpassen, dass daraus keine Entschuldigung wird, nach dem Motto: dreimal die Woche 30 Min schaffe ich nciht, dann kann ich es gleich sein lassen
Beliebt bei inneren Schweinehunden auch die Ausnahmefalle: weil es gestern nicht ging, kann ich es heute auch sein lassen. Und dann auch morgen… und dann dauert es wieder bis zum n�chsten anlauf
Hinfallen ist okay – nur immer wieder aufstehen und weitermachen K
Gru� Leonora