Bücher zum Thema Selbstsicherheit

[Traumfee]

Hallo meine Lieben,

kann mir jemand ein oder mehrere Bücher zum Thema "Selbstsicherheit entwickeln", "Selbstsicher auftreten", "Selbstpräsentation" usw. empfehlen? Ich möchte mir nicht irgend einen Ratgeber kaufen von dem ich nicht weiß wie gut er ist... Bin auch für das eine oder andere Sachbuch offen, d.h. wissenschaftliche Literatur/ Psychlogie-Literatur...

Liebe Grüße
eure Traumfee

[romenie]

mir gefällt gut "Selbstherrlichkeitstraining für Frauen" mit CD

speziell um Ängste geht es (abweichend vom Titel, der nicht genau paßt) in Susan Jeffers, Selbstvertrauen gewinnen (ist aber auch ein feines Buch, selbst wenn es nicht genau trifft)

gegen Auftrittsangst vielleicht "Klopfen gegen Lampenfieber" von Michael Bohne

ansonsten ist Deine Frage ein wenig unspezifisch, vielleicht gibt es was, das Deine Bedürfnisse besser abdeckt, aber dazu müßtest Du mehr darüber schreiben

anyway - alles Gute
romenie

[Traumfee]

Hallo Romenie,

danke für die Tipps.

Also, bei mir ist es einfach so dass ich total unsicher bin, ich fühl mich total unwohl wenn ich im Mittelpunkt steh, wenn ich in der Öffentlichkeit was sagen muss usw. Das geht sogar so weit dass ich mich gar nicht mehr auf die eigentliche Aufgabe konzentrieren kann weil ich so sehr auf mich achte und auf meine Unsicherheit.

Kannst du mir da noch Buchtipps geben?

Wär lieb.

Will echt was dagegen tun...

[romenie]

hallo, Traumfee,

da sind alle drei genannten Titel gut - aber noch wichtiger als Bücher lesen ist halt das Hineinstürzen und Schwimmen, und am besten geht es, wenn man/frau etwas tut, was einem total wichtig ist, dann nämlich vergißt man die Unsicherheit einfach.

Einer meiner Lieblingssprüche:

Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben,
sondern Mut bedeutet, daß etwas anderes wichtiger ist als die Angst.

alles Liebe
romenie

[Traumfee]

Okay,

ich werd´s mal versuchen.
Danke für die Tipps!

PS: Der Spruch ist auch einer meiner liebsten Sprüche... :)

liebe Grüße

[Fliegenklatsche]

Hi Traumfee

Ich fand dieses Buch hier sehr nützlich - vielleicht kennst du es ja schon.

http://www.palverlag.de/Bestseller.html

Rolf Merkle - So finden sie mehr Selbstvertrauen

Es hat mir viele neue Sichtweisen und Anregungen verschafft.

oder mal kurz hier als Anregung

http://www.palverlag.de/Selbstvertrauen-Info.html

Vielleicht kannst du mit den gefundenen Stichworten mal weitergoogeln.
Gibt bestimmt noch andere Seiten zum Thema.

Liebe Traumfee,

schau mal, hier habe ich einen Artikel gefunden, auf der letzten Seite findest du auch ein Buchtipp.

http://www.brigitte.de/liebe-sex/per...stsein-523871/

Alle Gute dir

LG
Filu