innere Wut

[Traumfee]

Hallo,

kennt ihr das Gefühl, wenn ihr manchmal innerlich einfach richtig wütend seid, aufgebracht, losschreien wollt oder irgendwas an die Wand werfen, eine Tür zuschlagen ect.? Mir geht es manchmal so, und manchmal weiß ich nicht mal den richtigen Grund dafür, bzw. denke ich mir, dass diese immense Wut nicht durch diesen einen kleinen Auslöser aus dem Moment entstanden sein kann, sondern schon vorher da gewesen sein muss, irgendwie in mir schlummert und bei kleinen Auslösern dann hervorbricht. Ich kann mich gut beherrschen, lasse mir nicht viel anmerken, außer dass ich vielleicht ungehalten reagiere, aber die hauptsächliche Wut halte ich im Zaum. Aber ich weiß einfach nicht wo sie herkommt und wieso ich sie spüre...

LG Traumfee

[lobelia]

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Deine innere Wut dürfte daher kommen, dass du demjenigen, auf den du so wütend bist/warst, nicht die Meinung gesagt hast; vermutlich lässt du deine Wut an Ersatzmenschen aus, wenn überhaupt.
Die innere Wut wird erst dann vergehen, wenn du mit der richtigen Person abgeschlossen hast und zwar zu deiner Zufriedenheit.

[Traumfee]

Hallo Mensch,

denkst du dass ich eine Wut auf mich selbst habe? Wie kann man das auflösen? Ich war einmal bei einer Esotherikerin, die sofort, als ich reinkam, sagte dass ich zu wenig Selbstliebe habe und "zu wenig Licht in meinem Leben"... ich bin dann sofort wieder gegangen weil ich mir dachte die spinnt doch, kann sie doch nicht schon nach 2 Minuten sagen. Aber vielleicht hatte sie doch recht?

[mystery]

ja kenne ich auch, deshalb haben sie mich auch entlassen.

Zitat von Traumfee

Hallo Mensch,

denkst du dass ich eine Wut auf mich selbst habe? Wie kann man das auflösen? Ich war einmal bei einer Esotherikerin, die sofort, als ich reinkam, sagte dass ich zu wenig Selbstliebe habe und "zu wenig Licht in meinem Leben"... ich bin dann sofort wieder gegangen weil ich mir dachte die spinnt doch, kann sie doch nicht schon nach 2 Minuten sagen. Aber vielleicht hatte sie doch recht?

Das ist für mich schwierig zu beantworten.
Wenn ich eine Wut auf mich habe, weiß ich das eigentlich.

[energy]

Hallo Traumfee!

Zitat: Ich kann mich gut beherrschen, lasse mir nicht viel anmerken, außer dass ich vielleicht ungehalten reagiere, aber die hauptsächliche Wut halte ich im Zaum.

Mein spontaner Eindruck zu dieser Aussage: Du kämpfst gegen dich selbst, und gegen diesen Gegner kannst du nicht gewinnen.

Ich habe von zwei Theorien gelesen:
1. Man solle seine Aggressionen möglichst nicht ausleben, weil es ein Suchteffekt ist: man rastet immer öfter aus, tobt immer mehr herum.
-> Dann wäre es angeraten, zu überprüfen, wann und wodurch Wut entsteht. Was macht mich wütend? Was kann ich gegen das Problem tun, damit es mich nicht weiter wütend macht?
2. Man solle seine Aggressionen möglichst auf unschädliche Weise gezielt und kontrolliert ausleben, damit sie sich nicht anstauen und unkontrolliert entladen.
-> Dann wäre es angeraten, sich entsprechende Möglichkeiten hierfür zu schaffen, z.B. durch Sport.

wutlose Grüße von
energy

Ich war einmal bei einer Esotherikerin, die sofort, als ich reinkam, sagte dass ich zu wenig Selbstliebe habe und "zu wenig Licht in meinem Leben"... ich bin dann sofort wieder gegangen weil ich mir dachte die spinnt doch, kann sie doch nicht schon nach 2 Minuten sagen. Aber vielleicht hatte sie doch recht?

sie hatte eine Trefferwahrscheinlichkeit von ca 90 %, würd ich mal schätzen. Denn sehr viele Menschen in unserer Gesellschaft würden spontan solche Aussagen für sich bejahen, und dazu kommt, dass kaum jemand in erfüllter Selbstliebe und leuchtend zu ner Esoterikerin läuft. So gesehen kann die Gute mit solchen Sätzen kaum daneben liegen..

[Shepherd]

Zitat von Traumfee

... zu wenig Selbstliebe ... und "zu wenig Licht in meinem Leben"...

Bist du nicht genau deswegen hingegangen, ... um das oder etwas ähnliches zu hören ?

Aber vielleicht hatte sie doch recht?

Die Wahrscheinlichkeit, dass die Menschen, die in eine solche "Beratung" gehen, genau das oder etwas ähnliches hören wollen, ist nahe der 100%-Marke.
Brauchst du noch unqualifizierte Bestätigungen für etwas, das du ohnehin schon weisst ?

Stell dir vor, du betrittst das Sprechzimmer eines Psychotherapeuten und er begrüßt dich mit:" Sie haben ein Problem."


Vielleicht hättest du nicht sofort wieder gehen, sondern zuerst deine an der Esoterikerin auslassen sollen ... Für ihre "fachliche Blitz-Diagnose", wäre das eine adequate Bezahlung gewesen.

Zu deiner Wut:
Wut ist (bildlich) das explosive Gemisch aus Gärungsschaum und Gasen dessen, was in einem Gefäß zusammen geschüttet wird, sich vermischt und solange gärt, bis der innere Druck groß genug ist um den Deckel in die Luft zu katapultieren, ... so wie du: er geht "in die Luft".

Was gärt denn so alles in dir ?

[Traumfee]

Hallo Energy,

danke für deine Antwort.

Ja, gegen mich selbst kämpfen, darin bin ich gut. Ich weiß aber eigentlich nicht warum ich das tue. Ich lehne mich gegen vieles auf, will vieles nicht akzeptieren, und bin auch oft unzufrieden ... ich weiß dass das nicht sehr gut bei anderen ankommt, aber ich will halt immer so vieles, und wenns nicht klappt bin ich enttäuscht (von mir selber und der ungerechten Welt ). tja naja nicht sehr erwachsen diese Ansicht, das weiß ich eh...

Hm die Wut in gesunder Weise abreagieren... mache ich ab und zu beim Sport. Aber vielleicht ist Wut gar nicht der richtige Ausdruck, sondern einfach eine mächtige Unruhe in mir, also diese ständige angespannt-sein, und wenn dann irgendwas ist reagier ich über... ? könnte sein oder?


Hallo Shepherd,

auch dir danke für die Antwort.

Also, ich bin nicht zu der Esotherikerin gegangen weil ich was von Selbstliebe und Erleuchtung hören wollte, sondern weil meine Mutter meinte, dass sie die Frau von einer Bekannten empfohlen bekommen hat, deren Tochter Probleme mit der Haut hatte, und diese Frau hat ihr anscheinend Schüßler-Salze gegeben damit das besser wird. Da ich zu der Zeit das selbe Problem hatte wollte ich das auch ausprobieren. Aber als sie dann mit Selbstliebe usw. anfing bin ich sofort wieder gegangen. Da mich ihre Aussage dann aber doch ziemlich aufgeregt hat und ich drüber nachgedacht habe, dachte ich mir vielleicht ist ja doch was dran. Meistens ist es ja so, wenn man sich besonders über was aufregt dann ist da mehr dahinter oder?

Tja soweit meine Story zu der Esotherikerin...