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#1
05.03.2009, 10:42
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 Bedürfnistöpfe füllen Dann will ich Cassiopeias Vorschlag gleich aufnehmen und eröffne einen Bedürfnistopf-Füll-Faden. Und damit habe ich mein Töpfchen für Austausch zu Themen, die mich wirklich interssieren, gleich ein wenig gefüllt.  Euch einen schönen Tag, ich fülle jetzt mein Professionalitätstöpfchen auf (oder kaufe ich mir lieber gleich einen anständigen Topf dafür, damit ich endlich mal meine kleinen Töpfchen austauschen kann???  )Grüßle, sverige  |
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#2
05.03.2009, 14:27
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Gute Idee sverige...  Ich stelle den Kleineren weg !Meine zwei Bedürfnisse sind heute, Intensität und Selbstverantwortung. Ich staune je länger je mehr, dass ich mir meine Bedürfnisse so lange vorenthalten habe, und ich bin mehr als beglückt, darüber, dass es sich gewandelt hat... Ich liebe den Spazierweg mit meinem Hund, es ist ein intensives Erlebnis, und das mindestens dreimal am Tag. Die Regentropfen, die von den Tannen tropfen, nass und gross und dick.... Sie klatschen mir auf die Haare aufs Gesicht.... Sie machen Musik.... dazwischen, unendlich viele Vögel, die zwitschern, nicht um jede Zeit dieselben und nicht immer gleich laut, den Regen können sie übertönen.... Das Erlebnis über sooooooo weichen Waldboden zu gehen, Milliarden von Tannennadeln machen ihn fedrig, und doch fest....ein Gefühl von Leichtigkeit..... Das sich bücken und sich einen Weg suchen, durch die manchmal eng stehenden Bäume und ihre dürren Äste auf Augenhöhe..... Der Duft, nach Schnee und Bäumen.....nassen Bäumen..... und das alles in meiner Verantwortung....ob ich gehe, ob ich es geniessen kann, ob ich die Schönheit, um mich bemerke.... Und wieviele Bedürfnisse, ausser Intensität, ich mir dabei erfülle... Aufmerksamkeit, Offenheit, Bewegung, Aktivität, Abwechslung, Freude, Lebensfreude, Struktur, Ruhe. Und das Schönste ist, die sind mir alle, ohne auf einen Zettel zu spicken, eingefallen.... Vor zwei Wochen undenkbar.... hüpf... cassiopeia |
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#3
06.03.2009, 00:34
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| Na das nenn ich mal Zusammenarbeit....sverige....  Du hast was in meinen Bedürfnistopf getan..... Gemeinschaft..... Danke ! cassiopeia |
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#4
06.03.2009, 09:50
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| Hallo ihr Töpfchenfüller.. leider ist mein längerer Beitrag verschwunden - mein PC hat sich aufgehängt .... Deshalb nun kurz meine heutigen Töpfchen , die ich füllen möchte: Eigenliebe und bei mir bleiben !!!! Ebenso stell ich die Töpfchen Spaß und Leichtigkeit auf und achte auf meine Gedanken - sind sie schwer und voller Sorgen so switch ich diese und stelle einen Riesen-Mülleimer auch auf ... und werd dort so manches reinkloppen : Schwere- schwarz/weiß Denken - andere besser verstehen als mich - im Außen suchen - Freundschaft und Schwere - usw. Man ich miste ganz gut aus doch ist es auch sehr befreiend !!!! Und so säe ich nach und nach einen Blumengarten und umgeb mich mit einer Fülle neuer Blumen, so dass mein Leben bunter, leichter und schöner wird! Symbolisch werd ich mir heute eine paar Frühlingsboten in die Wohnung stellen ... und weiter bunte, neue Bilder bauen! Und - wenn nötig sitwchen!!! LG Sonne |
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#5
06.03.2009, 12:35
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| Hallo zusammen, meine Bedürfnisse von heute, Frieden und Natur.... Für den Frieden höre ich ein Hörbuch, von Eckhart Tolle, auf meinem neuen mp3 player, den ich mir extra deswegen angeschafft habe, damit ich jederzeit, meine beruhigenden Hörbücher hören kann.... (vorgestern) Das Hörbuch heisst, "Finde die Stille in dir". Er gefällt mir sehr, die Art, wie er redet und zwischendurch so erheiternd gluckst.... Unbeschreiblich, man muss es hören.... Er redet sehr langsam, und dadurch werde ich schon ruhig.... Es erfüllt mein Bedürfnis nach Frieden. Und Natur, natürlich der Wald, der heute wie im Dezember aussieht, so schön schneeverhangen, so winterlich lustig.... Ich konnte neue Spuren machen, im frischen Schnee, kein Mensch war heute vor mir da, jedenfalls auf den abgelegeneren Wegen.... Das hat mich beglückt, frisch anfangen, heute, jetzt...jeden Moment neu sein......und geniessen. Liebe Sonne hier für dich und dein Blumenmeer....  cassiopeia |
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#6
06.03.2009, 13:24
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Spür so, wenn alles Unkraut weg ist wird´s ne irre schöne Blumenwiese !!!! Eine Wiese voller Vertrauen, voller Blumen-menschen , die den Weg der Liebe gehen und sich gegenseitig beräuchern  und inspirieren, ein gemeinsames Ziel anstreben und gemeinsam voranschreiten- jeder in seinem Tempo doch mit dem gleichen Ziel!LG Sonne |
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#7
06.03.2009, 16:56
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| Meine Bedürfnisstöpfchen heute waren und sind - bei mir bleiben ! Ich hab was gearbeitet für meine Selbständigkeit und gut , doch auch gespürt, ich bin sowas von müde !!! und dem bin ich nachgekommen !!! Hab Luise Reddemann gehört - und dabei gedöst Ich spüre die Anspannung vor heute Abend ... dieser Aussprache ... mein Bauch fühlt sich dabei nicht wohl ... Gleich werd ich noch eine Atemübung machen - Energie rein - Anspannung raus !!! Ich spüre, dass ich den unangenehmen Dingen im Leben noch zu viel Aufmerksamkeit schenke Switch - gut, dass ich dies erkenne und ich richte jetzt ( und in Zukunft ) meine Aufmerksamkeit auf Dinge, die mir gut tun! So, das war ein kleiner Zwischenstopp des heutigen Tages! Gleich werd ich was Yoga machen - ich lass mich von einer CD führen und übe mich im mich-spüren-bei mir bleiben und im hier und jetzt sein! Danach werd ich baden im Basenbad und mir vorstellen, wie alle Negativenergie schwindet! Und heut Abend - weiße Klamotten und einen Stein, der mir bewußt macht, dass ich bei mir bleibe ... Doch zum Glück hab ich kein Schwiegereltern -Wochenende, so dass ich mich frei entscheiden kann und werde, wielange dieses Treffen mit der Freundin sein wird ... Es regnet hier immer noch - ein echt müde-machendes Wetter LG Sonne |
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#8
07.03.2009, 08:18
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| Meine Lieben, meine beiden Bedürfnisse sind heute, Zentriertheit und Konzentration, das finde ich bemerkenswert, denn ich hätte mir dieselben ausgesucht.... Die hab ich aus meinem mittlerweile kleinen Stapel an Bedürfnissen blind gezogen..... Heute ist mein Kurs in gewaltfreier Kommunikation sei nicht nett- sei echt Ich freueeeeee mich.... Es ist wunderschönes Wetter dazu, und ich fliege gleich los....  |
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#9
07.03.2009, 08:49
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| Mein Bedürfnistopf für heute ist: Ich möchte Bedürfniskarten haben, möchte eine Möglichkeit finden, sie schön aufzubewahren, möchte überhaupt einen Platz haben, sie aufzubewahren. Ich möchte verstehen, welches Bedürfnis dahinter steckt, die Bedürfniskarten "schön" zu haben! Konkreter Schritt: Werde heute im Café Lightness mal "Amtshilfe" beantragen. und hier mein Switch für heute: Was, wenn keiner kommt und ich den Weg umsonst mache? Switch: Ich wünsche mir, daß wir mindestens zu dritt sind, und vielleicht noch ein Überraschungsgast dazukommt |
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#10
07.03.2009, 09:08
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| Guten Morgen und sonnige Grüße aus Kölle ... endlich scheint die Sonne mal wieder ... ja mein Bedürfnistopf. Ich weiß gar nicht ob ich das so nennen kann ich hab eher das Gefühl, ich möchte und muss weiter einen Mülleimer aufstellen! Und DAS finde ich erschreckend ... Gestern hatte ich besagtes Treffen mit meiner Freundin und es war ein gutes Gespräch -auch wenn ich so manche Einstellung oder so ihrerseits icht verstehen kann - und ... es ist NICHT so, dass sie möchte, dass ich auf private Treffen verzichte! Und da hab ich also noch ein ganz dickes altes Thema hängen ... und merk, ich muss und möchte ne Menge ausmisten!!! Mein Bedürfnis ist also ausmisten, ausmisten, ausmisten!!! Wie ich das nun mache ? Switchen ohne Ende? Rituale wie verbrennen und neue Bilder bauen! Ja das wird noch eine ganze Zeit dauern merk ich ... !!! LG Sonne |
