Bedürfnistöpfe füllen

[summsumm]

Zitat von Mokka

Aufgeräumtheit

Dieses Wort kam mir heute Morgen in den Sinn. "Gelassenheit" fühlte sich plötzlich so passiv an. Aufgeräumt-sein klingt für mich ein bisschen altmodisch - aus einer Zeit, in der man sich - wie ich oft meine - gewählter ausgedrückt hat. Und für mich schwingt da immer eine heitere Note mit.

[sverige]

Meine Bedürfnistöpfe für heute:

Konzentration
Leichtigkeit
Verlässlichkeit

konzentrierte, leichte Grüße von einer nicht immer verlässlichen (das Töpfchen ist noch zu klein!)

sverige

[summsumm]

Meine Bedürfnisse sind für heute "aufgeräumt-sein", "wohlfühlen / gut zu mir sein" und "Farbe".

Fürs "aufgeräumt-sein" habe ich heute schon was getan - für mich alleine und hier im Forum (Danke an alle, die mir weitergeholfen haben - Eure Anteilnahme, Eure Tipps und Euer Mutmachen tun seeeeehr gut! )

Fürs Wohlfühlen habe ich mir vorgenommen, heute Abend oder morgen Früh einen Termin bei einer/m Kosmetiker/in zu machen und habe - schwupps - ein Kennenlernangebot entdeckt, das ich mir sogar leisten kann!

Und: Ich habe die Farben neu für mich entdeckt - ein Ausdruck von Lebendigkeit - und will mir heute diese hübschen farbigen Büchlein kaufen und ein paar farbenfrohe Stifte. Mit diesen und meinen bunten Bedürnis-Kärtchen geht es jetzt los!

[Snuffles]

Bedürfnis "Selbstbestimmung", die Zweite...
Ich bin noch beim 'Anstecken meines Umfeldes' und bekam eben gerade eine erwartete Reaktion von einer Freundin: "Na, Du kannst ja wohl nicht schon wieder umziehen / den Job wechseln / etc..."
Hihihi... ich hab nur gedacht... wenn Ihr wüsstet, was ich alles kann!

Bedürfnis VERSPIELTHEIT und LEICHTIGKEIT
Am WoEn Billard und Airhockey mit Familie gespielt, heute neues Strategiespiel BLOKUS besorgt und gespielt

Bedürfnis SONNE
nach Jahren nur im Gedanken heute ENDLICH in die Tat umgesetzt: Besuch im Solarium... meine Seele tankt das sonnige warme Klima

Bedürnis KLARHEIT und KOMMUNIKATION
heute meine Leitung um reflektierendes Gespräch gebeten... aaah, hat das uns beiden guuut getan

[sverige]

Habe gerade ein neues Bedürfnis bei mir entdeckt. Ich habe immer nach Unterstützung gesucht - aber es fühlte sich gar nicht stimmig an. Jetzt ging mir gerade ein Licht auf - da hängt nämlich "Stütze" mit drin und eine Stütze will und brauche ich gar nicht. Also habe ich mir immer etwas gewünscht, was ich eigentlich gar nicht will. Kein Wunder, dass ich es nicht bekam.

Ich werde es also näher ergründen müssen. Ein anderer Begriff fiel mir aber spontan ein, und das ist Ent-last-ung. Es gibt so einige Lasten, die ich gerne abgeben möchte, gerade heute spüre ich sie wieder sehr. Meine Schultern sind schon ganz verspannt, der Kopf schmerzt und ich habe das Gefühl, zu viele Menschen laden ihre Lasten bei mir ab. Und es sind auch noch einige Alt-Lasten, die mir zu schaffen machen. Auch von diesen will ich mich ent-lasten.

Unglaublich, was das für mich für einen Unterschied macht: Unterstützung macht mich abhängig, Entlastung macht mich frei!

Jetzt muss ich daran arbeiten, diesen Topf, den ich extra groß ausgewählt habe, zu füllen.

Danke an Eure Wortspiele, die haben mich auf die Idee mit der Unter-stütz-ung und der Ent-last-ung gebracht.

Grüße, sverige

[summsumm]

Zitat von Mokka

bei "Aufgeräumtheit" bin ich sofort in einer geraden (nicht starr wohlbemerkt) Ausrichtung (sowohl körperlich als auch innerlich) - im Hintergrund fühlt sich alles an der richtigen Stelle an, einfach klar, ohne 'verdreht' zu sein.

passt für mich auch!
ich finde das sehr spannend! habe auch schon gesehen, dass hier im forum oft mit worten gespielt wird. manchmal werden sie auseinandergenommen wie z.b. arbeits-sucht (was mir z.b. heute begegnet ist). das verfolge ich immer sehr gerne!

[Sonne1980]

Hallo ihr Töpfchenfüller,

ich werd morgen anfangen auch einmal Bedürfniskärtchen zu machen - denn ich geh fast davon aus, ich habe morgen eine Auszeit!
Mein kleiner Unfall -OHA- der fängt jetzt schon an zu wirken und mir tut alles, aber auch alles weh! Wie als hätte mich jemand durch den Wolf gedreht!

Rückblickend spür ich für mich - ich hatte einen Riesenschutzengel dabei!
DANKE dafür!!!

Somit Zeit für mich - spannend ist das irgendwie! Ein Unfall - dabei ist er während einer irren Spaßeinheit enstanden!!

Mein Bedürfnis - mich um mich und meine Schmerzen kümmern!
Morgen wieder heiß baden, einreiben, Dehn-und Yogaübungen machen!

Da ich nicht an Zufälle glaube - und es rasselt ja an Themen - bei mir bleiben, zu mir kommen immer mehr ... so seh ich dies wieder als eine Einladung weiter die Reise zu mir anzutreten...

Mein Bedürfnisstöpfen bleibt im Thema - Müllentsorgung, zeitgleich neue Bilder bauen , sprich switchen!
So fängt es heute Abend bereits an. Ich telefoniere nicht mit meiner Freundin,denn ihr Verhalten ( und das war nicht das erste Mal so merkwürdig ) macht mich nachdenklich und ich möchte spüren, spüren, was und wer tut mir gut !!!

Somit Fastenzeit - für mich vielleicht mit dem Thema - aus ungesunden Abhängigkeiten heraus!
Hab ne dicke Hürde ja mit Bravour geschafft und so möchte ich weiter bei mir bleiben!!!

Und das Bedürfnisstöpfchen - mir eine supergute Freundinn/ Ratgeberin zu sein - immer mehr füllen !!! So höre ich grade gute Musik, Kerzen brennen und ich schau auf meinen Tag und er war gut!
Und ich bin sicher und glaube fest daran, auch wenn mir zur Zeit alles recht unheimlich erscheint, es hat alles den Sinn und Inhalt für mich neu zu schauen ... sortieren und das ist so gut!!!!

In diesem Sinnen wünsch ich euch allen ein guts Nächtle!
Werd noch was Tagebuch pinnen ... und dann mal sehn wie ich schlafen werde
Sonne

[Licht]

LIebe Sonne,

dann mal gute Besserung und vor allem keine Schmerzen! Aber du klingst wirklich gut! Prima, so eine gute Freundin für mich möcht ich auch sein. Du klingst einfach ansteckend, danke!

Leicht-igkeit, Ge-lassen-heit, Sorg-losig-keit

das möcht ich füllen, mit Leben füllen.
LIcht

[sverige]

Gerade schoss mir beim Lesen eines inspirierenden Buches (meine Morgenmeditation) die Erinnerung an ein Bedürfnis durch den Kopf, dessen Töpfchen ich vor langer, langer Zeit so gewählt habe, dass es immer gefüllt ist von der Liebe meines Kindes zu mir, ich den Mangel an Liebe durch einen Partner aber gar nicht bemerken kann.

Ich möchte also heute beginnen, dafür einen größeren Topf aufzustellen. Und dann will ich herausfinden, was da alles an Liebe eigentlich hereingehört und was für mich der Unterschied ist an Zuneigung, Freundschaft, Liebe - und was das mit der universellen Liebe und der alltäglich "fassbaren" Liebe zu tun hat, und ob ich wirklich zu wenig gebe. Oder bekomme ich nur zu wenig, weil ich sie gar nicht erwarte?

Ich glaube, ich gehe noch mal switchen.

Einen guten Tag Euch allen,
sverige